صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
چهارشنبه، 9 خرداد 1403 - Wed, 29th May 2024
اضطراب و افسردگی - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 08:17
261 - شیوع اضطراب و افسردگی بین دستیاران پزشکان در دنیا بیشتر از مردم عادی
ایسنا- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 20 شهریور 1402، 08:45 69325429
ایسنا- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 20 شهریور 1402، 08:45 69325429
استادیار گروه روانپزشکی دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی با اشاره به اینکه «افسردگی» شایع ترین اختلال روانپزشکی بین پزشکان است، تصریح کرد: - استادیار گروه روانپزشکی دانشگاه علوم ...
262 - این ورزش قاتل سرطان است
صد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 16 شهریور 1402، 13:28 69283888
صد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 16 شهریور 1402، 13:28 69283888
صد آنلاین | تحقیقات جدید نشان می دهد که اشکال سبک تر فعالیت بدنی، مانند یوگا، ممکن است به کاهش خستگی و التهاب مرتبط با سرطان کمک کند. - به گزارش صد آنلاین ، بازماندگان سرطان اغلب مشکلات ...
263 - کمبود کدام ویتامین ها باعث استرس می شوند؟
آرمان ملی- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 12 شهریور 1402، 15:38 69240566
آرمان ملی- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 12 شهریور 1402، 15:38 69240566
کمبود ویتامین ها موجب ایجاد اختلالات روانی و تضعیف سیستم عصبی می شوند که در ادامه به آنها پرداخته می شود. - کمبود ویتامین و مواد مغذی ضروری در بدن می تواند باعث تضعیف روحیه در افراد شود. ...
264 - موز سیاه بخورید! | خواص فوق العاده موز سیاه که نمیدانستید!
ورانداز- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 12 شهریور 1402، 14:28 69239420
ورانداز- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 12 شهریور 1402، 14:28 69239420
موز حاوی یک ترکیب شیمیایی به نام تریپتوفان است که به تقویت حافظه کمک می کند. علاوه بر این خوردن موز باعث تولید سروتونین می شود که باعث تقویت روحیه شده انسان را از حالت افسردگی در می آورد ...
265 - پاییز این میوه را بخورید دیگر سکته نمی کنید!
ساناپرس- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 11 شهریور 1402، 10:43 69220482
ساناپرس- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 11 شهریور 1402، 10:43 69220482
به گزارش ساناپرس، می خواهید سکته نکنید ؟ | پاییز این میوه را بخورید نارنگی منبعی غنی از پتاسیم است و مقدار کمی سدیم دارد. این تناسب به رگ های خونی کمک می کند که آرام شوند و فشار خون ...
266 - خواص باور نکردنی موز سیاه شده
اندیشه معاصر- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 9 شهریور 1402، 17:12 69205429
اندیشه معاصر- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 9 شهریور 1402، 17:12 69205429
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر به نقل از باشگاه خبرنگاران نقاط سیاه روی موزهای سالم دارای نوعی پروتیین است که به کاهش رشد سلول های تومور و سرطان کمک می کند. - درمان سوزش معده ...
267 - درمان اضطراب و افسردگی با خوردن زردچوبه
صد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 31 مرداد 1402، 18:03 69080269
صد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 31 مرداد 1402، 18:03 69080269
صد آنلاین | اگر از زردچوبه زیاد استفاده کنید، این 10 اتفاق برایتان می افتد. - پژوهشگران دریافتند که زردچوبه می تواند به کنترل قند خون کمک کند و از آسیب به کلیه و سیستم عصبی جلوگیری کند. 5.
268 - درمان اضطراب و افسردگی با خوردن زردچوبه
سلام نو- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 29 مرداد 1402، 20:26 69051410
سلام نو- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 29 مرداد 1402، 20:26 69051410
زردچوبه علائم بیماری های اضطرابی و افسردگی را کاهش می دهد. - به گزارش سلام نو، اگر از زردچوبه زیاد استفاده کنید، این 10 اتفاق برایتان می افتد. 1. سرعت بخشی به کاهش وزن 2. آرتریت یا التهاب ...
269 - اختلالات روان در کمین مصرف کنندگان مشروبات الکلی
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 29 مرداد 1402، 17:05 69049234
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 29 مرداد 1402، 17:05 69049234
یک متخصص روانپزشکی با اشاره به اینکه اثر مواد مخدر و مشروبات الکلی بر مغز، خود را با مشکلات رفتاری و اختلالات روانی نشان می دهد، هشدار داد: وقتی فرد نسبت به مصرف الکل اعتیاد پیدا می کند، ...
270 - اختلالات روان در کمین مصرف کنندگان مشروبات الکلی
ایسنا- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 29 مرداد 1402، 16:50 69048964
ایسنا- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 29 مرداد 1402، 16:50 69048964
یک متخصص روانپزشکی با اشاره به اینکه اثر مواد مخدر و مشروبات الکلی بر مغز، خود را با مشکلات رفتاری و اختلالات روانی نشان می دهد، هشدار داد: وقتی فرد نسبت به مصرف الکل اعتیاد پیدا می کند، ...
271 - انتخاب رشته 1402| داوطلبان شهر محل سکونت خود را انتخاب کنند/ اضطراب و افسردگی نتیجه دوری از خانواده برای دانشجویان
ایسکانیوز- دانش- 9 ماه پیش - یکشنبه 29 مرداد 1402، 13:25 69045003
ایسکانیوز- دانش- 9 ماه پیش - یکشنبه 29 مرداد 1402، 13:25 69045003
مشاور کنکور و انتخاب رشته معتقد است که اضطراب و افسردگی نتیجه دوری از خانواده برای دانشجویان است. به همین دلیل، انتخاب دانشگاه در شهرهای محل سکونت داوطلبان بهترین انتخاب است. - امیر ...
272 - اتنخاب رشته 1402| داوطلبان شهر محل سکونت خود را انتخاب کنند/ اضطراب و افسردگی نتیجه دوری از خانواده برای دانشجویان
ایسکانیوز- دانش- 9 ماه پیش - یکشنبه 29 مرداد 1402، 12:15 69043569
ایسکانیوز- دانش- 9 ماه پیش - یکشنبه 29 مرداد 1402، 12:15 69043569
مشاور کنکور و انتخاب رشته معتقد است که اضطراب و افسردگی نتیجه دوری از خانواده برای دانشجویان است. به همین دلیل، انتخاب دانشگاه در شهرهای محل سکونت داوطلبان بهترین انتخاب است. - امیر ...
273 - اثرات مواد مخدر بر سیستم بدن
بدینسان- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 27 مرداد 1402، 07:28 69015653
بدینسان- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 27 مرداد 1402، 07:28 69015653
تاثیرات مواد مخدر بر بدن مهمترین محل اثر مواد مخدر بر مغز است. در مغز گیرنده هایی وجود دارد که این مواد بر آنها اثر می کنند. ● این گیرنده ها به 3 گروه تقسیم می شوند: - این مواد واکنش انسان ...
274 - خواص اعجاب انگیز لیموترش /فقط مرده زنده نمی کنه
چمدون- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 26 مرداد 1402، 09:32 69005563
چمدون- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 26 مرداد 1402، 09:32 69005563
از زمانی که یوگا را شروع کردم، با این آب لیموی استثنایی آشنا شدم. به عنوان کسی که همیشه تشنه ی نوشیدن آب است، امتحان کردن آن برایم جالب بود. - لیموترش حاوی فیبر پکتین است و به کنترل ولع ...
275 - زنان بیشتر در معرض ابتلا به میگرن هستند یا مردان؟
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 22 مرداد 1402، 07:23 68946305
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 22 مرداد 1402، 07:23 68946305
طبق تحقیقی جدید، زنان بیش از سه برابر مردان به میگرن مبتلا می شوند. - به گزارش اطلاعات آنلاین ، همچنین این اختلال در زنان شایع تر، ناتوان کننده تر و طولانی تر از مردان است و زنانی که به ...
276 - تنفر نسبت به خواهر برادر
بدینسان- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 21 مرداد 1402، 20:58 68944247
بدینسان- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 21 مرداد 1402، 20:58 68944247
خواهر یا برادری دارید که ازش نفرت داشته باشید؟ تنفر نسبت به خواهر و برادر ، یک موضوعی است که در این مقاله از بیتوته ، به آن پرداخته خواهد شد. - تنفر نسبت به خواهر و برادر میتواند پیامدهای ...
277 - 50 درصد این افراد از افسردگی رنج می برند
صد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 10 مرداد 1402، 18:28 68804634
صد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 10 مرداد 1402، 18:28 68804634
صد آنلاین | یک مطالعه جدید نشان می دهد که بیش از نیمی از بیماران مبتلا به بیماری های خودایمنی از افسردگی و اضطراب رنج می برند اما اکثر آنها هرگز در مورد سلامت روانشان سوال نمی شوند. ...
278 - آشنایی با اثرات منفی یبوست بر مغز
ایسکانیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 5 مرداد 1402، 05:00 68735877
ایسکانیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 5 مرداد 1402، 05:00 68735877
یبوست مزمن با التهاب و اختلالات روانی مانند اضطراب و افسردگی در ارتباط است، همچنان سوالات بی پاسخ زیادی در مورد رابطه میان سلامت دستگاه گوارش و عملکرد شناختی مغز در طولانی مدت وجود دارد.
279 - هر سه روز یا دیرتر دفع مدفوع دارید؟ بخوانید
صد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 4 مرداد 1402، 15:13 68730467
صد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 4 مرداد 1402، 15:13 68730467
صد آنلاین | یبوست مزمن با التهاب و اختلالات روانی مانند اضطراب و افسردگی در ارتباط است، همچنان سوالات بی پاسخ زیادی در مورد رابطه میان سلامت دستگاه گوارش و عملکرد شناختی مغز در طولانی ...
280 - اثر عجیب یبوست بر مغز!
پارسینه- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 4 مرداد 1402، 13:30 68728768
پارسینه- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 4 مرداد 1402، 13:30 68728768
یبوست مزمن با التهاب و اختلالات روانی مانند اضطراب و افسردگی در ارتباط است، همچنان سوالات بی پاسخ زیادی در مورد رابطه میان سلامت دستگاه گوارش و عملکرد شناختی مغز در طولانی مدت وجود دارد.
اخبار داغ:
کاپیتان استقلال: به این شرط، مس رفسنجان از پرسپولیس امتیاز می گیرد
قالیباف نمی تواند سنگر مجلس را رها کند و آن را به پایداری بسپارد/ محمد مخبر احتمالا کاندیدا می شود و رأی بدنه ی سنتی-سیستمی را تصاحب می کند/ احتمال رد صلاحیت ژنرال های اصلاح طلب و تاییدصلاحیتِ دو «میانه روی بی خطر» که مورد حمایت جبهه ی اصلاحات هم قرار نمی گیرند
کار زشت سیدحسین حسینی که امشب دوربین ها ثبت کردند/ فیلم
پاسخ شبانه باشگاه پرسپولیس علیه مدیر استقلال
نظر 8 کارشناس داوری درباره صحنه های مشکوک دو بازی استقلال و پرسپولیس با گل گهر و شمس آذر: پنالتی آبی پوشان سوخت!
ملاقات جنجالی عادل فردوسی پور با زن پرسپولیسی | عکس این ملاقات لو رفت!
دهان باز کردن زمین مرد تهرانی را در حمام بلعید + فیلم عملیات نجات
اتفاق عجیب در بازی پرسپولیس/ چرا اشک های ستاره قرمز سرازیر شد؟
فوری؛ تاریخ دقیق واریز سود سهام عدالت مشخص شد؟ | سود سهام عدالت چندم خرداد واریز می شود؟
صدور احکام حقوقی جدید و افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی، چه زمانی؟
فروش ویژه ایران خودرو برای همه مردم با تحویل 90 روز + از ثبت نام جا نمانید
رمزگشایی دانشمندان از اختلال لخته خون ناشی از واکسن کرونا
پوستر و شعار عجیب سعید جلیلی برای انتخابات رونمایی شد +عکس
حکایتی درمود عقاب و مرگ با شکوه: درسی از اصالت و وفاداری به ارزش ها
ببینید: پروژه «شهید سازی» از جلیلی / حلقه ای رادیکال در درون دولت بقای خود را در ریاست جمهوری جلیلی می بیند
شهید آل هاشم از بالگرد پرت شد، یا خودش از بالگرد فاصله گرفت؟ | جزییات جدید از سقوط بالگرد رییسی
با خوردن هویج لاغری شما تضمین است
جمیله علم الهدی کاندیدای ریاست جمهوری نیست
شرایط فروش اقساطی تیگو 7 پرو با اقساط 10 میلیون تومانی
فوری / شرایط ثبت نام وام قرض الحسنه 400 میلیون تومانی بانک رسالت
حمله ارتش اسراییل به جنوب لبنان/ حومه این شهرکها هدف قرار گرفت
چپ کردن وحشتناک نیسان آبی در جاده قائمشهر / فیلم
موضوعات داغ:
ریاست جمهوری
حقوق بازنشستگان
سود سهام عدالت
همسان سازی حقوق بازنشستگان
باشگاه پرسپولیس
آیت الله رییسی
همسان سازی حقوق
انتخابات ریاست جمهوری
انتخابات ریاست
واریز سود سهام عدالت
کلفت
باشگاه مس رفسنجان
محل برگزاری
تمرین فردای استقلال
کنترل نقدینگی
تانکر سوخت
سوپروام
امتحان آنلاین
وضعیت هوای تهران
ویرانه
آرش رضایی
ماینتس بایرن مونیخ
ارتفاعات ماسال
پرونده قتل
دیوار دفاعی
بانوی موتورسوار
آسیب های اجنماعی
صفری
هشدار هواشناسی
خرمن
کاراته ایران
پس از پیروزی
کاندیداتوری
معاون باشگاه پرسپولیس
کاندیدای ریاست جمهوری
افزایش حقوق
سقوط بالگرد
توافق نهایی
جواد نکونام
عادل فردوسی
پرسپولیس و استقلال
سید ابراهیم رییسی
آیت الله آل هاشم
فروش فوق العاده
جریان های سیاسی
نامزد انتخابات
سید حسین حسینی
کارشناس داوری
سینماهای کشور
بازی پرسپولیس
تامین اجتماعی
شرایط ثبت نام
ارتش اسراییل
نماینده مردم
تیم استقلال
سید ابراهیم
استقلالی ها
متناسب سازی
نماینده مردم تهران در مجلس
آیت الله سید ابراهیم رییسی
اتحادیه طلا و جواهر تهران
سخنگوی سازمان آتش نشانی
آتش نشانی و خدمات ایمنی
سازمان تامین اجتماعی
اتحادیه طلا و جواهر
نماینده مردم تهران
بازیکنان پرسپولیس
بازیکنان استقلال
کادر فنی استقلال
سازمان آتش نشانی
مراسم گرامیداشت
کاپیتان استقلال
استقلال و گل گهر
گرامیداشت شهادت
فدراسیون جهانی
رژیم صهیونیستی
سرمربی استقلال
در بازار امروز
تیم رسانه ورزش
واگذاری سهام
کاپیتان استقلال: به این شرط، مس رفسنجان از پرسپولیس امتیاز می گیرد قالیباف نمی تواند سنگر مجلس را رها کند و آن را به پایداری بسپارد/ محمد مخبر احتمالا کاندیدا می شود و رأی بدنه ی سنتی-سیستمی را تصاحب می کند/ احتمال رد صلاحیت ژنرال های اصلاح طلب و تاییدصلاحیتِ دو «میانه روی بی خطر» که مورد حمایت جبهه ی اصلاحات هم قرار نمی گیرند کار زشت سیدحسین حسینی که امشب دوربین ها ثبت کردند/ فیلم پاسخ شبانه باشگاه پرسپولیس علیه مدیر استقلال نظر 8 کارشناس داوری درباره صحنه های مشکوک دو بازی استقلال و پرسپولیس با گل گهر و شمس آذر: پنالتی آبی پوشان سوخت! ملاقات جنجالی عادل فردوسی پور با زن پرسپولیسی | عکس این ملاقات لو رفت! دهان باز کردن زمین مرد تهرانی را در حمام بلعید + فیلم عملیات نجات اتفاق عجیب در بازی پرسپولیس/ چرا اشک های ستاره قرمز سرازیر شد؟ فوری؛ تاریخ دقیق واریز سود سهام عدالت مشخص شد؟ | سود سهام عدالت چندم خرداد واریز می شود؟ صدور احکام حقوقی جدید و افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی، چه زمانی؟ فروش ویژه ایران خودرو برای همه مردم با تحویل 90 روز + از ثبت نام جا نمانید رمزگشایی دانشمندان از اختلال لخته خون ناشی از واکسن کرونا پوستر و شعار عجیب سعید جلیلی برای انتخابات رونمایی شد +عکس حکایتی درمود عقاب و مرگ با شکوه: درسی از اصالت و وفاداری به ارزش ها ببینید: پروژه «شهید سازی» از جلیلی / حلقه ای رادیکال در درون دولت بقای خود را در ریاست جمهوری جلیلی می بیند شهید آل هاشم از بالگرد پرت شد، یا خودش از بالگرد فاصله گرفت؟ | جزییات جدید از سقوط بالگرد رییسی با خوردن هویج لاغری شما تضمین است جمیله علم الهدی کاندیدای ریاست جمهوری نیست شرایط فروش اقساطی تیگو 7 پرو با اقساط 10 میلیون تومانی فوری / شرایط ثبت نام وام قرض الحسنه 400 میلیون تومانی بانک رسالت حمله ارتش اسراییل به جنوب لبنان/ حومه این شهرکها هدف قرار گرفت چپ کردن وحشتناک نیسان آبی در جاده قائمشهر / فیلمموضوعات داغ:
ریاست جمهوری حقوق بازنشستگان سود سهام عدالت همسان سازی حقوق بازنشستگان باشگاه پرسپولیس آیت الله رییسی همسان سازی حقوق انتخابات ریاست جمهوری انتخابات ریاست واریز سود سهام عدالت کلفت باشگاه مس رفسنجان محل برگزاری تمرین فردای استقلال کنترل نقدینگی تانکر سوخت سوپروام امتحان آنلاین وضعیت هوای تهران ویرانه آرش رضایی ماینتس بایرن مونیخ ارتفاعات ماسال پرونده قتل دیوار دفاعی بانوی موتورسوار آسیب های اجنماعی صفری هشدار هواشناسی خرمن کاراته ایران پس از پیروزی کاندیداتوری معاون باشگاه پرسپولیس کاندیدای ریاست جمهوری افزایش حقوق سقوط بالگرد توافق نهایی جواد نکونام عادل فردوسی پرسپولیس و استقلال سید ابراهیم رییسی آیت الله آل هاشم فروش فوق العاده جریان های سیاسی نامزد انتخابات سید حسین حسینی کارشناس داوری سینماهای کشور بازی پرسپولیس تامین اجتماعی شرایط ثبت نام ارتش اسراییل نماینده مردم تیم استقلال سید ابراهیم استقلالی ها متناسب سازی نماینده مردم تهران در مجلس آیت الله سید ابراهیم رییسی اتحادیه طلا و جواهر تهران سخنگوی سازمان آتش نشانی آتش نشانی و خدمات ایمنی سازمان تامین اجتماعی اتحادیه طلا و جواهر نماینده مردم تهران بازیکنان پرسپولیس بازیکنان استقلال کادر فنی استقلال سازمان آتش نشانی مراسم گرامیداشت کاپیتان استقلال استقلال و گل گهر گرامیداشت شهادت فدراسیون جهانی رژیم صهیونیستی سرمربی استقلال در بازار امروز تیم رسانه ورزش واگذاری سهام
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
